Секрети стилю від Ольги Товпеко

Секрети стилю від Ольги Товпеко


Ольга Товпеко - кандидат психологічних наук,
засновник онлайн-школи психології для мам,
сертифікований психотерапевт в гештальт-методі.
Досвід практичної роботи – більше 10 років.
Засновник унікальної авторської форми тренінгів – психологічних онлайн-квестів.
http://www.mamaschool.info/ 
https://www.youtube.com/user/psycomfort/
https://www.instagram.com/olga_tovpeko/
 

Ми проводимо інтерв'ю по скайпу – це звичний для Ольги формат. Онлайн-тренінги та онлайн-консультації стали основним напрямком її професійної діяльності. Перегляньте її навчальні відео на YouTube і Ви зрозумієте,чому ми поставили собі за мету неодмінно дізнатися секрети краси чарівної молодої мами. Декрет - не прешкода, щоб бути стильною.  

- В силу своєї діяльності ти публічна людина. Як онлайн, так і офлайн. Твій образ повинен бути не тільки гармонійним, а й спонукати аудиторію до довіри. Чи зверталася ти коли-небудь до стилістів?

- Про стиль я почала думати ще раніше, ніж стала публічною людиною. Це було одним з етапів роботи над собою. У процесі цієї роботи починаєш замислюватися, як доглядати за собою, як себе подати, хочеться бути в гармонії зі своїм внутрішнім світом. Наскільки я пам'ятаю, в моєму колі спілкування хтось був знайомий зі стилістом, і я потрапила до неї на консультацію. Це було давно. Вона підібрала мені колірну гамму, розповіла про силуети і принципи вибору кольорів: до обличчя і волосся. Ми розглянули нюанси моєї фігури. Після цієї консультації я краще себе зрозуміла, трохи відкоригувала свої улюблені кольори в одязі. Наприклад, до того часу я майже не використовувала коричневий і бежевий відтінки – вони здавалися мені страшенно нудними. Я змінила свою думку і стала активніше їх носити, відмовилася від чорного верху, стала вибирати правильні відтінки синього. Колір – це основне, на що тепер я роблю ставку в одязі. Далі – силует, намагаюся врівноважити фігуру за допомогою фасону. З аксесуарами до сих пір не все так гладко, як хотілося б. Але якщо бачу щось красиве, то обов'язково купую, складаю в велику скриньку і потім в потрібний момент створюю образи. Не можу сказати, що дуже зациклена на своєму гардеробі. Поки не дійшла до того, щоб цілеспрямовано складати капсули, але пробую комбінувати те, що вже є в гардеробі.

- Свого часу мене вразило, що майже в кожному відеоролику ти демонструєш новий стильний образ. Як це тобі вдається? Напевно, потрібно мати силу-силенну речей і особистого костюмера? :)

- Знаєш, складати образи для відеороликів куди легше, ніж для виходу в світ. Хоча при цьому потрібно враховувати і нюанси камери. Вона щось приховує, а щось підкреслює. Але підібрати одяг для зйомки все ж простіше, ніж повноцінний комплект для виступу на конференції або походу в театр. Для відео потрібно враховувати не тільки мою зовнішність, а й фон. Так як камера показує мене не повністю, то є можливості для маневрів. Наприклад, можна зніматися прямо в домашніх капцях, бути в одних джинсах і міняти тільки верх. Камера дає більше свободи і різноманітності. У реальному житті не обов'язково змінювати вбрання п'ять разів на день. Для ролика можна надіти щось таке, чого не одягнеш для реального життя, тому що немає необхідності підбирати до образу взуття, сумки, верхній одяг. Також намагаюся міняти зачіски і аксесуари, наприклад, хустки. Адже завжди цікавіше відкрити свіже відео, якщо знаєш, що спікер в новому вбранні. Я люблю інтригувати!

- Кольори, які ти обираєш в одязі, характерні для барвотипа Весна. Ти ж зважаєш на барвотип?

- Так, я Весна. У моєї шкіри жовтуватий теплий підтон. Намагаюся спиратися на коричневу гамму, як базову. Решту відтінків вибираю з чистих і яскравих, а не змішаних. У мене і в житті завжди були такі вподобання. Тепер інтуїтивні відчуття підкріпилися знаннями від стиліста. Було важливим відкриттям звертати увагу на традиційні кольори верхнього одягу, які надають похмурий вигляд. Мої улюблені аксесуари – шалики та шийні хустки. На роботі до декрету мені всі казали, що я єдина вмію їх носити. У мене їх і правда мільйон різноманітних. Після зустрічі зі стилістом я для себе відкрила, що кольори біля обличчя повинні бути не якісь випадкові, а цілком визначені. Змішані, сіруваті або брудні відтінки роблять моє обличчя втомленим. Щоб освіжити його, надягаю чисті кольори – жовтий, кораловий, ясно-блакитний. Це відразу змінює весь вигляд. Стає не так важливо, що там вдягнено нижче, нехай навіть і прості чорні джинси.

- Ідею з хустками варто взяти до уваги всім, хто хоче перейти до правильних кольорів без великих витрат. Наш сервіс теж задумувався для полегшення вибору і економії часу. Всі молоді мами будуть тобі вдячні за цей секрет.

- Один і той же одяг виглядатиме інакше з різними хустками. Однотонні або кольорові, але з правильним основним кольором вони все змінюють в образі. Мені подобається їх використовувати – це так просто і зручно. Потрібно тільки освоїти хоча б кілька способів їх зав'язування. Моя порада для тих, у кого поки немає бюджету на кардинальне оновлення гардероба – звернути увагу на хустки. Адже якщо жінка усвідомлює, що багато речей в її гардеробі – не її кольорів, але змінити все відразу немає можливості, хустки стануть порятунком. У декреті я ношу один пуховик із різними хустками. Це дозволяє виглядати кожен раз по-новому і в той же час необтяжливо для бюджету. Навіть на лотках у місті є чудові натуральні хустки за невеликою ціною. Адже вони будуть довго служити, а якщо зібрати велику колекцію, то їх можна міняти щодня. З кожної подорожі я намагаюся привезти нову хустинку. Справжні шовкові хустки ні з чим не порівняти.

- Давай поговоримо про твої улюблені фасони. Що думає жіночий психолог про спідниці? Наприклад, ти поділяєш популярні нині ідеї Ольги Валяєвої?

- Під час вагітності я затоваришувала із пренатальним психологом. Побачивши мене в штанах, вона відразу видала діагноз, що я ігнорую свій новий стан і глобальні внутрішні зміни. Я тоді замислилась, прислухалася до себе і зрозуміла, що в штанах дійсно незручно. І накупила суконь-трапецій завдовжки трохи вище колін. У них відчувала себе стильною, і при цьому було дуже зручно. У магазинах для вагітних, до речі, нічого підходящого не знайшла. Досі ношу ці сукні. А влітку одягала довгі спідниці з балетками. На фоні мам в спортивних костюмах виглядала і відчувала себе відмінно, жіночно і привабливо, незважаючи на зайву  вагу.

- І зараз ти віддаєш перевагу сукням?

- Коли син подорослішав, я знов скучила за штанами. Стала більше носити джинси. Помітила, що в них відчуваю себе більш мобільною, сміливою і рухливою. Тому ношу і сукні, і штани. Вдома ходжу тільки в сукнях. Мені зручно, коли ніщо не перетягує в талії.

- Чи любиш ти онлайн-шопінг?

- Певний досвід покупок онлайн є. Відразу після народження сина це було справжнім порятунком. В основному, замовляла речі в магазинах для мам, які годують, привозили багато всього на вибір. На жаль, не всі онлайн-магазини можуть організувати примірку вдома. Мені зручно вибирати з декількох варіантів. Я не люблю підбирати розміри за таблицями, не вистачає терпіння. Але знаєш, звичайний оффлайн-шопінг я теж не дуже люблю.

- Зазвичай ти попередньо визначаєш, що саме хочеш купити? Дотримуєшся певного стилю?

- Після тієї розмови зі стилістом я переглянула всю концепцію вибору одягу. Тепер підбираю те, що мені необхідно, під певну річ і потрібного кольору. Намагаюся планувати покупки. Але розпродажі все одно ще приваблюють. З усіх стилів мені найбільш імпонує класичний. В основі гардероба – спідниці, блузки та піджаки. Також люблю кежуал – джинси, різні кофтинки.

- Наскільки важливий одяг в житті молодих мам? Багато хто "не заморочується" зовнішнім виглядом під приводом нових турбот.

- Ми обманюємося, якщо кажемо, що не заморочуємось. Якщо ми не відчуваємо себе красивими, це впливає на багато що. Коли вдягаєш стильний одяг, зовсім інше відчуття, ніж коли цього не робиш. Потрібно одягатися так не для когось, а перш за все для себе. Особливо важливо добре виглядати, якщо мама відчуває себе втомленою, перевантаженою, нереалізованою. Адже зовнішній вигляд – один із головних джерел самооцінки. Будь-якій жінці важливо знати – зі мною все добре, я приваблива. Якщо ми одягаємо себе в щось незрозуміле, особливо те, що підкреслює додаткову вагу після пологів або якісь інші недоліки фігури, то це частково мазохізм. Таким чином, ми підставляємо себе, замість того щоб підтримувати.

- Як думаєш, чи можна самій у всьому розібратися і самостійно освоїти інформацію про кольори і фасони? У нашому суспільстві досі не заведено "звичайним" людям ходити до психологів і стилістів. Ти б сама розібралася?

- До знань ведуть різні шляхи. На відміну від консультацій психолога, до стиліста можна піти хоча б один раз і потім використовувати його поради постійно. Я планую в майбутньому знайти для себе постійного стиліста або швачку. Тому що постійнивибір одягу все-таки втомлює. У мене також був досвід індивідуального пошиття, але не дуже вдалий.

Взагалі, не треба багато часу, щоб пізнати основні правила. У мене скоріше була потреба переконатися, чи все правильно я розумію. Я і раніше чула, що біля обличчя носять кольори, від яких воно сяє. Стиліст в цьому переконала. Саме ця порада дуже змінила мій підхід до вибору одягу. Другий момент: звертати увагу на силует, стежити за тим, щоб фігура була врівноважена і без акценту на недоліках. Раніше я могла вдягнути джинси, які якраз підкреслювали мої неідеальні стегна. Тепер ношу сукні-трапеції з аксесуарами на грудях, і ось - майже ідеальна фігура. Всього два правила кардинально змінили мій вигляд. Для кожної жінки можна знайти свою формулу. Для молодої мами достатньо кількох правильних речей – це не проблема, було б бажання.

- VeryThing якраз звертає увагу на ці два параметра: потрібний колір біля обличчя і силует. Щоб не тримати все це в голові.

- Все, що полегшує життя мамам і робить їх красивими, дуже потрібно. Бажаю сервісу більше активних користувачів, розвитку і процвітання!

Розмовляла Ольга Лисак, спеціально для VeryThing.

*Всі фото з особистого архіву Ольги Товпеко

Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0
Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0